2021年2月4日 / 最終更新日 : 2021年2月4日 waiwai1025 お知らせ 『必見』5分歩くと痛くなる方！／毎日たった10秒で脊柱管狭窄症を改善 こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回は脊柱管狭窄症改善のための、背骨の整体「腹横筋活性法」を伝授します！ 毎日1日1分、簡単な動き […]
2021年1月30日 / 最終更新日 : 2021年1月30日 waiwai1025 お知らせ 【ぎっくり腰の治し方】即効３秒！肋骨はがし／脊柱管狭窄症の８割の方に効く こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回はぎっくり腰改善のための、秘伝「肋骨はがし」を伝授します！ 「歩けないぎっくり腰」によく効く【 […]
2021年1月9日 / 最終更新日 : 2021年1月9日 waiwai1025 お知らせ 【肩甲骨はがしの決定版】超簡単セルフ整体！肩甲挙筋リリース こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回は肩こり解消のための、秘伝「肩甲骨はがし中級編」を伝授します。 200万回再生を記録した肩甲骨 […]
2021年1月9日 / 最終更新日 : 2021年1月9日 waiwai1025 お知らせ 【股関節ストレッチ】簡単1分！秘技TFLはがし 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回は【中級】股関節を柔かくする方法「TFL剥がし」を伝授します。 寝ながら、テレビを見ながら超簡単にできます！ また、より簡単にセルフ施術ができる【初 […]
2020年12月31日 / 最終更新日 : 2020年12月31日 waiwai1025 お知らせ 【五十肩】セルフ治し方！毎日1分、超簡単ストレッチ／腰痛・肩こりの駆け込み寺 こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回は山内流 五十肩ストレッチ【初級】を伝授します。 皆さんのおうちに必ずあるアイテムを使って簡単 […]
2020年12月24日 / 最終更新日 : 2020年12月24日 waiwai1025 お知らせ 【実録】ヘルニア手術宣告を白紙に、夜も眠れぬ激痛を劇的改善。／腰痛・肩こりの駆け込み寺 こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回は、実際に私が施術したストーリーを紹介する「山内カルテ」です。 ヘルニアと診断され、手術宣告さ […]
2020年12月19日 / 最終更新日 : 2020年12月19日 waiwai1025 お知らせ 【腰痛ストレッチ】1分改善！魔法のセルフ整体／腰痛・肩こりの駆け込み寺 こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 つらい腰痛のあなた！間違ったストレッチしていませんか？ 今回はたった1分改善【初級】魔法のストレッ […]
2020年12月17日 / 最終更新日 : 2020年12月17日 waiwai1025 お知らせ 【首コリ解消】簡単20秒セルフ整体！手首が本当の原因！？／腰痛・肩こりの駆け込み寺 こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回はガンコな首こり、真の原因は手首かも？ 簡単20秒！【初級】セルフ整体、是非試してみてください […]
2020年12月15日 / 最終更新日 : 2020年12月15日 waiwai1025 お知らせ 瞬間3秒！秘伝の仙骨はがし【ぎっくり腰改善】／腰痛・肩こりの駆け込み寺 こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回はギックリ腰改善のための、秘伝「仙骨はがし」を伝授します。 瞬間3秒！簡単にできる【初級】セル […]
2020年12月10日 / 最終更新日 : 2020年12月10日 waiwai1025 お知らせ 【初級】股関節ふにゃふにゃストレッチ／腰痛・肩こりの駆け込み寺 こんにちは。「AKS療法®️」開発者の山内義弘です。 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回は【股関節ふにゃふにゃストレッチ】を伝授します。 寝ながら、テレビを見ながら超簡単にできます！ […]
